Trykkammeret

Personlig træning

Vi tilbyder personlig træning, enten via personligt træningsprogram til at udføre derhjemme, på vores Reformer maskiner eller træning i klinikken med en personlig instruktør. Første gang til personlig træning, vil det være en screening, hvor vi sammen kigger på hvad du ønsker at træne og hvor du har brug for at blive stærkere, mere mobil eller smidig. Derefter, sættes træningsprogrammet sammen. Har du valgt at træningen skal foregå derhjemme, får du øvelserne med hjem og kan efterfølgende bestille en opfølgende konsultation. Har du valgt et personligt træningsprogram på reformeren i klinikken, ligger programmet klart til dig næste gang du kommer til træning. Du kan med fordel købe et 10-turskort til egen træning på maskinen og når du ser det nødvendigt, aftale en tid til opfølgende konsultation for at få kigget programmet/øvelserne igennem. Ønsker du at træne med en personlig træner hver gang, er dette også muligt. Kontakt Thani via mail eller telefon for ydeligere information.

Træningen

Få lavet dit helt personlige træningsprogram, enten til at udføre derhjemme eller til at bruge i vores Reformer maskiner.

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og hold dig opdateret med nye behandlinger og tilbud